Scopri Subito Il Metodo Addio Spalla Dolorosa!

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Sono il fisioterapista Marco Aruffo. Dopo aver subito un incidente alla spalla, ho deciso di evitare una faticosa e costosa operazione chirurgica e di guarire grazie a piccoli esercizi quotidiani.

Ora ho deciso di mettere a disposizione di tutti il metodo Addio Spalla Dolorosa: semplici esercizi quotidiani che evitano interventi chirurgici, costose riabilitazioni e aiutano a vivere meglio.

Scopri qua sotto per quali patologie è particolarmente indicato!

 

Se questo esercizio ti è stato utile, pensa a come con il corso completo riuscirai a risolvere i tuoi problemi di dolore alla spalla!

Ho deciso di fare un'offerta straordinaria: fino al 10 Ottobre il metodo completo è in offerta a soli 67 euro!

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Per quali patologie è particolarmente indicato?

Il mio metodo è particolarmente indicato per le seguenti patologie:

Periartrite calcifica o non calcifica

Sindrome da conflitto o impingement

Borsite della borsa sotto-acromiale

Capsulite adesiva o spalla congelata

Lesione della cuffia dei rotatori

Lussazione di spalla

Tendinite o tendinopatia calcifica dei tendini della cuffia dei rotatori

Artrosi gleno-omerale di grado 2 quando la degenerazione artrosica è di grado moderato

Tendinite/Lesione del sovraspinoso o del capo lungo del bicipite

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Perché ho creato il metodo Addio Spalla Dolorosa?


Dovevo salvare me stesso da dolori, farmaci inutili, terapie costose. Leggi la mia storia!

Dopo un infortunio in palestra che mi portò un forte dolore alla spalla destra, l’unica cosa che volevo era tornare alla mia vita normale e a rifare tutte le cose che facevo prima visto che non riuscivo più a fare niente. Ero stufo e stanco di prendere antinfiammatori e di non dormire la notte e volevo fare qualcosa al riguardo.guarire cuffia rotatori

Visto che stavo iniziando a sentire anche un dolore articolare alla spalla sinistra che probabilmente era dovuto solo al fatto che stavo utilizzando solo quella, andai al Pronto Soccorso e mi diagnosticarono la lesione della cuffia dei rotatori alla spalla destra. Con una prescrizione di farmaci e qualche giorno di riposo mi rimandarono a casa.

Purtroppo la spalla continuava a farmi male e il dolore ormai mi prendeva collo e spalla, fortunatamente il braccio ancora aveva un pò di forza ma i movimenti erano limitati.

Provai anche dieci applicazioni di un macchinario con del gel visto che mi avevano detto che poteva funzionare, ma niente il dolore alla spalla non andava via e io stavo perdendo le speranze e ormai avevo anche speso molti soldi in terapie inutili.

Alla fine finalmente trovai la soluzione anche grazie al fatto che non mi ero perso d’animo e avevo continuato invece con la mia ricerca. Non potevo credere al fatto che gli esercizi, le tecniche di massaggio e le strategie che avevo trovato funzionassero così bene!

In realtà però dovetti impegnarmi un pò per sentire il beneficio di queste tecniche, ma erano talmente facili da eseguire che ne valse veramente la pena.

Dopo neanche una settimana infatti mi resi conto che quegli esercizi e tecniche di massaggio che mi prendevano pochi minuti al giorno mi stavano facendo sentire veramente alla grande e presto sarei tornato alla normalità!

Finalmente i miei dolori alla spalla destra stavano scomparendo e tendini e muscoli sentivo che stavano ricominciando a funzionare bene.

Da quel giorno decisi di dedicare la mia vita ad aiutare tutte le persone che come me soffrono di spalla dolorosa e quindi quegli esercizi, tecniche e strategie sono diventate oggi la soluzione per tantissime persone:

 

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I vantaggi di Addio Spalla Dolorosa

  • Comodamente a casa

    Non devi più impazzire per prendere appuntamento con il fisioterapista e perdere il tempo degli spostamenti

  • Risparmi i soldi delle terapie

    Il metodo che ti insegno è tuo e lo potrai ripetere ogni volta che ne avrai necessità

  • Basta Farmaci

    Con il mio metodo decine di persone hanno abbandonato antidolorifici e medicine che stavano tormentando la loro vita quotidiana e il portafogli.

E se ancora non sei convinto...

  • Soddisfatto o rimborsato

    Voglio solo il bene per chi si affida a me. Se il mio metodo non ti fa del bene, ti ridò i soldi investiti.

  • Efficacia immediata

    Chi prova i miei esercizi spesso comincia subito a dormire meglio e sentire sollievo

  • Trattamento specifico

    Ho ideato il metodo proprio per risolvere i problemi alla spalla di cui ero affetto dopo un incidente in palestra

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Ciao Marco, ti rispondo molto volentieri perchè effettivamente ho tratto beneficio dall' esecuzione degli esercizi da te descritti. Quando ti ho scritto, avevo una spalla quasi bloccata e dolorante che mi limitava pesantemente nelle mie attività quotidiane. Poi giorno dopo giorno con i tuoi esercizi e massaggi il dolore è sparito e ho riacquisito la capacità normale di movimento. Adesso eseguo ancora gli esercizi per spalla e cervicale (altro mio punto debole) perchè li ritengo utili a scopo preventivo ed inoltre cerco di seguire le tue indicazioni per quanto riguarda le posture da evitare per non danneggiare le spalle. Ti saluto e ti ringrazio per avermi chiarito molti aspetti del problema spalle di cui nessuno mi aveva accennato prima.

Massimiliano Tambara massimilianotambara@alice.it

Buongiorno, sono felicissimo di rilasciare questa recensione positiva in quanto ho risolto il mio problema alla spalla. Innanzitutto faccio presente che per professione faccio il ferro battuto e avevo costantemente infiammazioni al sovraspinato (avevo fatto delle infiltrazioni ma avevano risolto il problema solo temporaneamente). Ho conosciuto il sistema ASD curiosando su internet e devo dire che grazie ai consigli, massaggi e agli esercizi che tuttora continuo a fare 2 volte al giorno non ho più dolore e riesco a fare tutti i movimenti e a dormire tranquillamente. Anche mia madre ha utilizzato gli esercizi per la sua periartrite e ne ha trovato molto beneficio. Saluti e grazie ancora. 

Alessandro Rontini alessandrorontini@libero.it

Ciao Marco, per prima cosa ti ringrazio per il beneficio che ho avuto dai tuoi consigli, esercizi e massaggi. Mi sono sentito meglio da subito, ho ricominciato a dormire la notte, mentre prima avevo grosse difficoltà a causa dei dolori. Grazie mille!

Giovanni Belotti belottigiovanni4@gmail.com

Salve a tutti, mi chiamo Marco e vorrei condividere la mia esperienza molto positiva col sistema ASD. Devo dire di essere approdato al sistema in maniera casuale. Ero praticamente impossibilitato a rivolgermi di persona ad un fisioterapista in quanto mi trovavo in viaggio all'estero e in continuo movimento. Purtroppo avevo un forte dolore alla spalla destra che mi impediva di dormire quindi ho iniziato a cercare consigli su internet. Premetto che la situazione del dolore andava avanti già da mesi e utilizzavo degli antinfiammatori per convivere col dolore. Nella ricerca mi sono apparsi i video di Marco Aruffo ed ho deciso di acquistare il metodo ASD dopo essermi scambiato delle mail appunto con Marco.  Il risultato è stato sorprendente perché da subito si è fortemente attenuato il dolore ed è iniziato un processo che poi ho capito essere un riposizionamento della spalla. Già dopo 2 giorni avevo sospeso gli antinfiammatori e stavo molto meglio. Direi che ho ormai concluso anche la fase 2 e la spalla non mi fa più male ne di giorno ne di notte che è un grande risultato. Tengo a sottolineare che, oltre all'ottima efficacia  del metodo, la cosa che più mi ha stupito è stata la precisa e puntuale assistenza per mail di Marco il quale mi è stato accanto rispondendo ad ogni mio interrogativo.

Marco Zuares mazua@libero.it

RM a giugno, diagnosi borsite acuta e lesione del sovraspinato e sottoscapolare della spalla dx. Non riuscivo a dormire sul fianco destro perché il dolore alla spalla era molto acuto. Ho iniziato la fase 1 verso la fine di luglio e poi la fase 2 degli esercizi. Risultati ottimali dolore sparito al 90%. Ora posso dire di stare veramente bene.

Angeli Anna Rita annarita.angeli@gmail.com

Ciao Marco, Il tuo metodo mi è piaciuto molto, l’ho seguito alla lettera (a parte i massaggi) e sento che mi ha dato molto benessere alle spalle, soprattutto per il riallineamento, e continuo tuttora ad eseguire l’esercizio 3. Presi il tuo metodo perché tre mesi fa a seguito di sovraccarico funzionale nel beach volley ho accusato un forte dolore alla spalla dx (soprattutto di notte), tramite risonanza magnetica mi è stato poi diagnosticato un edema alla spongiosa ossea alla testa dell’omero e una tendinopatia alla cuffia dei rotatori. Diffidando di laser, onde d’urto, ecc., ho preferito seguire il tuo metodo rimanendo in assoluto riposo dall’attività sportiva (a parte un po’ di corsa e qualche esercizio in palestra alle gambe). Ora mi è quasi guarito del tutto e riesco a riprendere pesi in palestra. Grazie del tuo interessamento, Ciao e Buon 2015!

Daniele

Ciao Marco, devo dire che prima di provare il tuo sistema ASD ero un pò scettico... Io sono un massaggiatore di professione e a causa forse del troppo lavoro mi fu diagnosticata un'infiammazione alla cuffia dei rotatori. Provai con gli antinfiammatori all'inizio, andai da un mio collega, dall'osteopata, dal chiropratico, ma niente, nel mio caso nessuno riusciva ad aiutarmi fino a quando una notte mentre vagavo su internet perchè non riuscivo a dormire dal dolore, trovai i tuoi video su youtube e anche se un pò scettico decisi di acquistare il tuo pacchetto. Devo farti i miei complimenti perchè grazie al tuo metodo ho sentito immediatamente un sollievo alla spalla che mi tormentava da 6 mesi. La notte successiva sono finalmente riuscito a dormire bene dopo tanto tempo e devo dire che avrei voluto trovare il tuo metodo molto prima ma meglio tardi che mai 🙂 Grazie ancora! 

Francesco C. massaggi.online@gmail.com

Ciao Marco! Ho iniziato subito il programma di esercizi e devo dire, nonostante il dolore mi accompagnasse ormai da tanto,dopo così poco tempo si è già attenuato. In più ,godo del beneficio articolare anche a livello cervicale.

Assunta Fonte assuntafonte3@gmail.com

Ciao Marco, il tuo sistema ASD l'ho trovato interessante e ho eseguito tutti gli esercizi per circa un mese sentendo sempre più un miglioramento e non riuscivo ad alzare il braccio. Il tuo sistema è stato molto utile nella prima fase, ogni giorno mi facevo massaggiare la spalla come dal tuo video, due volte al giorno. Con questo, il sistema ASD lo potrei consigliare a tutti. Un cordiale saluto,

Graziano Zonta graziano@zontacoldline.com

Buongiorno Marco, il tuo sistema ASD mi ha salvato dall'operazione e non solo... Dopo una diagnosi di periartrite calcifica mi avevano prescritto del cortisone che mi ha causato un'infezione all'intestino e alla vescica, così sospeso il cortisone dovetti prendere due antibiotici. Grazie agli esercizi che ho trovato nei tuoi video a al massaggio ASD che ha eseguito mio figlio Francesco, ho ricevuto un beneficio immediato e per me è stato quasi un miracolo! Grazie di cuore Marco!

Anna Ricci annaricci1964@tiscali.it

Buonasera Marco Aruffo volevo ringraziarti per il grande giovamento che trovo facendo i tuoi esercizi. Mi hanno diagnosticato una capsulite adesiva spalla dx con mobilita limitatissima. Ho trovato casualmente il tuo sito e alcuni tuoi video fatti veramente bene, tra l’ altro il mio ortopedico mi ha detto che fanno benissimo e io gli ho risposto: “bene poteva consigliarmeli prima senza allarmarmi inutilmente e facendomi ben tre visite”. Grazie per il contributo che dai all’ informazione medica.

Eugenio economiaa@hotmail.it

Ciao Marco, ti sto scrivendo dallo smartphone, avendo il notebook fuori uso. 2 settimane fa ho iniziato la seconda fase e ho cercato di essere costante negli esercizi. Proseguirò con gli esercizi della seconda fase calando la frequenza per mantenere l'elasticità. Faccio spesso l'esercizio 3 della fase 1 e gli esercizi per la cervicale. Mi sento come non ero da tanto tempo, le braccia sono sciolte e la differenza fra come mi sento ora e prima la posso toccare con mano. Grazie mille!

Alberto Savini albsimo@gmail.com

Una mattina mi sono svegliato con un dolore molto forte alla spalla, non riesco più a dormire in nessuna posizione e da lì inizia il ciclo di visite con il quale mi viene diagnosticata una tendinite del sovraspinoso. Mi fanno fare un ciclo di fisioterapia con laser, magnetoterapia ecc.  al termine del quale traggo pochi o nulli benefici. Faccio quindi un ciclo di tecaterapia, molto costoso, che sembra avere effetto ma solo per una settimana. Poi mi imbatto nel sito di Marco e mi fido di lui, comincio a fare i suoi esercizi con una certa costanza e mi accorgo che in poco tempo il dolore diminuisce e poi passa. Grazie Marco! Complimenti per i tuoi suggerimenti e la tua disponibilità!

Marco Valentino evans341@yahoo.it

Caro Marco, sono molto soddisfatta del tuo sistema "Addio Spalla Dolorosa", la gradualità degli esercizi, suddivisi in due fasi, ha contribuito notevolmente al miglioramento della mia spalla senza eccessivi sforzi. I benefici ottenuti dagli esercizi della prima fase, sono progrediti e consolidati nella fase successiva e certamente alcuni movimenti faranno sempre parte del mio allenamento quotidiano. Ti ringrazio dell'aiuto che mi hai dato e spero che questa mia testimonianza possa essere utile ad altri. Buon lavoro.

Gabriella Simonassi simonassi.gaby6@gmail.com

Ciao Marco scusa se ti rispondo solo ora, dal sistema ASD ho ottenuto un notevole beneficio, era 2 anni che tribulavo con entrambe le cuffie dei rotatori, lo utilizzo 2 volte al giorno con enorme soddisfazione per i risultati ottenuti, non finirò mai di ringraziarti per il prodotto davvero ottimo. Ti auguro buona serata e grazie di nuovo

Michael Tabacchi michaeltabacchi84@outlook.com
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